带小孩来怎么安排完整说明

成都这边

从成都出发，茶艺师一般建议先把目的地定成一到两个，同行有懂的人再往深处走。茶室里也有人按这条路走过，具体安排可以直接问。

最有效的两件事

一是把脚和腿保暖做好 —— 很多人上身厚、下身薄；二是每小时起身活动两分钟，让血液循环起来。

泡脚与温水

睡前泡脚十五到二十分钟，水温温热即可。平时多喝温水，少喝冰饮，尤其是饭后。

该问谁

多大的孩子能不能喝，请咨询儿科医生或营养师，不要照搬成人经验。

成都的冬天

成都湿冷的时候体感会更明显。茶室这边茶艺师一般先从保暖和作息建议起，不急着排项目。

成都这边的安排

茶室的茶艺师做肩颈时会给一两个回家动作，下次来先问做了没有 。 这个比单次做多久更影响结果。

先说明白

这篇讲的是日常安排，不是医学建议。对咖啡因敏感、正在服药或有基础疾病的人，请以医生的说法为准。

直接问这四个问题

• 实际执行由谁负责，能不能在开始前确认到人
• 沟通由谁对接，出问题时找谁
• 现场有几个人、分工怎么安排
• 如果原定人员变动，怎么处理

一般建议

这几天不建议安排手法类和温热类项目，以休息为主。等结束后再继续。

六个可以自己核验的点

• 会不会先面谈再排项目，还是一进门就报套餐
• 有没有写下来的周期安排：几次、每次做什么、什么时候复盘
• 茶艺师是否固定，换人会不会重新问基本情况
• 器具与耗材的使用更换有没有说法
• 对「多久能感觉到什么」的说法是否克制
• 不适合人群与注意事项写没写出来